Salut tout le monde! Nadezhda Vasilyeva est en contact avec vous. Et dans cet article, nous analyserons le sujet - L'influence de la couleur sur une personne. Je vais vous parler simplement et en détail sur ce sujet très intéressant pour la vie et le marketing. Et pensez également à quelques couleurs de base.
Tout le monde sait que pour atteindre un certain objectif dans la vie, il faut faire un maximum d'efforts. Mais maintenant, l'objectif est clair et les forces sont appliquées, mais le travail en vaut la peine. Pourquoi atteignons-nous rarement résultat final? Pourquoi se désintéresse-t-on de l'affaire en plein travail ? Probablement parce que nous n'activons pas nos centres visuels.
Si vous les influencez d'une manière spéciale (en utilisant des signaux de couleur), vous pouvez obtenir des performances incroyables. L'essentiel est de savoir quelle couleur doit être utilisée pour une tâche particulière. Cette science s'appelle la chromothérapie. Il est apparu relativement récemment, mais a déjà prouvé sa viabilité.
DANS la société moderne, ont avancé un grand nombre de théories sur l'effet de la couleur sur les humains. Et ils sont tous vrais à leur manière. La couleur peut provoquer des émotions positives et négatives, ralentir et améliorer l'activité humaine, provoquer l'agressivité et la paix.
différentes couleurs ont influence différente sur le psychisme humain. Il pleut par la fenêtre, le monde entier est dedans couleur grise et voilà, l'ambiance est à zéro, les performances sont réduites. Et quand c'est une journée ensoleillée, l'abondance de couleurs nous fait sourire et nous fait avancer vers nos objectifs.
Certains sceptiques diront que l'effet de la couleur sur une personne n'a pas été prouvé et n'est pas utilisé dans la pratique. Mais la chromothérapie a été largement utilisée, tant en médecine qu'en psychologie.
Le point principal dans l'application de cette technique est l'utilisation de la couleur pour influencer l'état mental d'une personne. Cet article fournit des exemples de l'effet de la couleur sur une personne. Considérons chacun d'eux séparément.
couleur rouge- teinte saturée brillante. C'est lui qui active tous les centres d'une personne, augmentant son tonus et sa productivité. Il évoque des émotions positives. Aide une personne face à un choix à déterminer la situation. La couleur rouge, pour ainsi dire, "allume" un organisme dormant. Même si la situation est sans espoir, cette couleur fera travailler le cerveau humain au maximum.
Le corps libère de l'adrénaline, qui augmente la circulation sanguine et apporte du sang frais au cerveau, lui fournissant de l'oxygène.
couleur orange- Aide aux affaires. C'est la couleur de la croissance de carrière.
Une teinte douce, chaude et riche à la fois aidera à atteindre les hauteurs souhaitées sur le lieu de travail. Si le rouge déclenche les instincts d'auto-préservation, forçant une personne à agir immédiatement, alors l'orange aiguise les instincts de base d'une personne, l'aidant à trouver façon parfaite résolution de problème.
S'entourer orange, une personne est capable de beaucoup, car cela contribue à augmenter l'estime de soi d'une personne.
Jaune- a un effet calmant, détend une personne.
Il amplifie activité mentale, contribue à l'entraînement de la mémoire, de l'attention, donne vitalité corps. Favorise la croissance intellectuelle de l'individu.
Si l'orange a la capacité d'influencer le système digestif, alors le jaune est responsable du processus d'assimilation des nutriments par l'organisme. Grâce à lui, le corps absorbe le calcium en quantité suffisante. Ce n'est un secret pour personne que rayons de soleil sont directement liés à la production de vitamine D dans le corps.
Couleur verte - rafraîchit, donne la paix, la tranquillité.
Aide les gens à atteindre des objectifs à long terme. Par exemple, apprendre des langues ou faire du sport régulièrement. Il contribue au développement de l'organisation chez une personne. Autrement dit, cela affecte la réalisation du résultat final et non la préservation des compétences existantes.
La couleur verte a un effet positif sur le système cardiovasculaire humain, aidant une personne à se débarrasser des pensées négatives et à renforcer système nerveux C'est comme un baume pour le coeur. Améliore l'humeur sans provoquer d'activité excessive.
Couleur bleue- a un effet calmant, atténue les émotions et soulage l'irritabilité.
Il a un effet très positif sur les personnes sujettes à des décisions impulsives. Ces personnes ont du mal à contrôler leurs émotions, alors Couleur bleue résolution de problèmes pour eux. Cela aide à se concentrer. Apporte calme et sérénité.
Plus la nuance de bleu est foncée, plus elle déprime le système nerveux, elle est déconseillée aux personnes sujettes à la dépression. Impact psychologique couleurs par personne - est capable de provoquer des illusions chez une personne, de la plonger dans un monde imaginaire, de l'emmener loin de monde réel.
Violet - il est difficile d'appeler une couleur unie, elle est associée au luxe, au mystère.
Il se compose de rouge et de bleu, alors qu'il combine parfaitement l'influence opposée de ces couleurs. Résiste parfaitement à la panique, donne confiance et connaissances. L'influence positive de la couleur sur le psychisme humain est notée.
couleur blanche- associé à la pureté, l'infini.
C'est la couleur des gens qui ont confiance en eux et qui ont l'habitude de faire ce qu'ils veulent. C'est le commencement de tous les commencements, le berceau des autres couleurs. Peut être la base de n'importe quelle couleur.
Couleur noire- un compagnon de dépression, dépression, émotions négatives, peut développer un sentiment d'infériorité et d'insécurité de l'individu.
Mais en même temps, cela donne à l'humanité la possibilité d'accéder à la vérité et de repêcher tout ce qui était caché à la surface. Si une personne plonge dans le monde de ses propres pensées, elle s'entoure de noir, ce qui donne non seulement la dépression, mais aussi le repos des émotions excessives.
Ainsi, on voit que l'influence de la couleur sur une personne est énorme. Et le cours de notre vie dépend de la compétence avec laquelle nous utilisons les couleurs.
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L'influence des fleurs sur la psyché humaine a été remarquée dans l'Antiquité par divers chamans, guérisseurs et sorciers. Ils peuvent causer de la joie et du chagrin, apporter du réconfort ou de l'irritation, ayant des capacités étonnantes.
vie colorée
Tout le monde a remarqué l'impact de la couleur lorsqu'ils ont enfilé un pull rouge, attirant le regard des autres. Pour la société occidentale, les gens vêtus de noir auront l'air sombre, mais la robe blanche comme neige de la mariée parle d'un moment solennel et de la pureté de l'événement. Si tu es intéressé impact psychologique couleurs, vous trouverez des réponses à de nombreuses questions dans l'article présenté.
Pourquoi cela arrive-t-il?
Tout ce qui est incompréhensible attire une personne, suscitant un intérêt cognitif. L'influence des couleurs sur le psychisme humain est due à l'émission d'ondes électromagnétiques par chaque couleur. Ces ondes, du fait de leur longueur, ont des effets différents. Ils possèdent propriétés curatives parce que nous ne voyons pas seulement la couleur avec nos yeux, mais aussi la ressentons avec notre peau un rayonnement électromagnétique. En choisissant les «bonnes» couleurs spécifiquement pour elles-mêmes, une personne peut se sentir en meilleure santé et plus gaie.
L'impact psychologique de la couleur réside dans le fait qu'il s'agit d'une sorte de "nourriture émotionnelle" et, par conséquent, pour fonctionner normalement, notre corps a besoin de différentes nuances dans des proportions différentes. Ils peuvent aider à rétablir l'équilibre mental d'une personne et même certains aspects de la santé physique. La nourriture, les vêtements, le maquillage, les meubles environnants affectent la condition humaine. Grâce à de nombreuses études, nous savons maintenant assez informations sur l'effet de la couleur sur la psyché humaine. À cet égard, vous pouvez combiner les tons et améliorer l'humeur et le bien-être général.
Que nous disent le rouge et le jaune ?
Les éléments du monde environnant de couleur rouge provoquent une excitation dans le psychisme et sont une sorte de compulsion à l'activité. Grâce à lui, les muscles sont tendus et les mouvements sont accélérés, ce qui entraîne une augmentation de l'efficacité.
Étant dans une pièce où il y a un éclairage rouge, les gens affichent les meilleures performances. Mais avec le temps, à mesure que le corps s'adapte à cette teinte, les niveaux de performance chutent et la résolution de problèmes devient plus difficile. Cela est dû à la fatigue des couleurs.
Si vous avez besoin de surmonter des difficultés, d'être plus déterminé et résilient, alors nous vous conseillons d'utiliser le rouge dans votre vie.
Pour stimuler l'activité cérébrale, éveiller les capacités intellectuelles, augmenter le niveau de perception visuelle, utilisez le jaune. Contre-indications : névralgie et surexcitation du cortex. Eh bien, si vous êtes accompagné de déceptions et de déceptions, le jaune est parfait.
A quoi servent le vert et le bleu ?
La couleur des verts printaniers assure la normalisation de la pression sanguine et oculaire, de la respiration, du pouls, une augmentation de la netteté de la perception, de la concentration et du potentiel intellectuel. Si vous voulez la paix, la détente et le repos, n'hésitez pas à utiliser le vert, car il vous donnera ce dont vous avez besoin. L'impact de la couleur joue un rôle énorme dans notre Vie courante.
La couleur bleu profond, affectant constamment la psyché, peut conduire à haut niveau fatigue voire dépression dans certains cas. Mais si ça t'arrivait choc violent, alors cette couleur peut restaurer la force. Cela réduira la tension tissu musculaire, atténue la douleur, affaiblit le pouls et a un effet calmant sur les impulsions spontanées d'une personnalité ardente.
Influence du violet, du bleu et du marron
La couleur violette a un effet contradictoire sur la condition humaine, car elle peut à la fois augmenter l'endurance et réduire les performances, supprimer les capacités intellectuelles ou même conduire à des états dépressifs.
Pour réduire l'anxiété, abaisser la tension artérielle et soulager la douleur, utilisez des choses couleur bleue. Mais n'en faites pas trop, car l'influence à long terme de cette couleur conduit à la fatigue et à l'oppression de certains Fonctionnalité corps humain.
Brown nous parle du besoin de détente, de confort corporel. Par conséquent, si vous ressentez de tels besoins, réfléchissez à la manière d'apporter cette couleur dans votre vie et de vous distraire un peu des moments de travail.
Contraste noir et blanc
Les amoureux de la couleur blanche se caractérisent par le besoin de liberté, la rupture des liens pesants et le désir de tout recommencer à zéro. Si vous voulez oublier quelque chose et vous libérer du carcan des souvenirs, entourez-vous de blanc.
Le ton noir caractérise une personne qui se rebelle contre son propre destin. Cette couleur a une importance propriétés médicales, car il absorbe d'autres nuances et agit de manière assez positive sur le corps.
En déterminant vos préférences de couleur, leur persistance ou leur volatilité, vous serez en mesure de reconnaître vos propres réactions émotionnelles et physiques, votre bien-être général et votre humeur.
L'influence de la couleur sur le psychisme des enfants
Les enfants sont constamment entourés de couleurs différentes, ils découvrent le monde et doivent être approchés avec sagesse Schéma de couleur chambres d'enfants, meubles, jouets et vêtements. Il ne fait aucun doute que l'influence de la couleur sur le psychisme d'un enfant est l'un des problèmes les plus urgents pour les jeunes parents. Selon des scientifiques norvégiens, de jeunes enfants inscrits auprès des organes de l'intérieur ou des délinquants juvéniles ont opté pour le noir. Les personnes suicidaires choisissent également ce ton.
L'influence des couleurs sur le psychisme d'une personne, en particulier une petite, repose sur plusieurs principes. Premièrement, la vie quotidienne du bébé doit être remplie de beaucoup de différentes nuances, une chose est importante - leur combinaison compétente.
Deuxièmement, les murs et le plafond de la chambre des enfants doivent être blancs ou clairs, mais pas sombres, car cela affectera à la fois l'état émotionnel du bébé et ses capacités cognitives.
Troisièmement, utilisez la couleur bleue, et cela vous aidera à vous protéger, vous et votre bébé, des influences stressantes, à soulager la douleur.
Quatrièmement, un état stable du système nerveux vous fournira des nuances vertes et des couleurs blanc-bleu. Le vert, pris à part, permet de réguler la pression et de soulager la fatigue.
Cinquièmement, les psychologues soutiennent que l'influence de la couleur sur la psyché s'exprime également dans l'impact sur le développement de la parole. Par conséquent, les jeux d'association deviendront pertinents dans la période d'un à trois ans (par exemple, rouge fraise, jaune soleil).
Sixièmement, si votre bébé souffre de léthargie, d'un manque d'appétit, d'apathie et de sautes d'humeur, alors l'utilisation de rouge, jaune et couleur orange.
Connaissant les subtilités de l'exposition aux couleurs, les parents et les éducateurs pourront stabiliser l'humeur, si nécessaire, calmer ou encourager.
Quelques astuces de couleur
Pour ressentir l'influence des couleurs sur la psyché humaine, vous n'avez pas besoin de mettre des choses d'un seul ton, car une écharpe ou un sac rouge élégant fera déjà la différence et augmentera votre potentiel de vie. L'essentiel est de se concentrer. Vous pouvez "disperser" des éléments lumineux dans la pièce, tels que des oreillers ou des jouets, puis l'énergie de la couleur remplira la pièce.
Dans le salon ou la chambre, vous pouvez utiliser des ampoules ou des lampes de différentes couleurs. Les autocollants colorés pour les vitres ont un effet similaire, car tout le monde ne peut pas se permettre des vitraux multicolores.
Les scientifiques conseillent de changer la couleur de la chambre si vous avez mauvais rêve, sur des tons calmes (violet pâle, rose, bleu clair).
Des tournesols jaunes et une robe orange vont parfaitement égayer et travailler. Un merveilleux ajout à la vie quotidienne couleurs vives sont des cristaux décoratifs et bijouxà partir de galets précieux (ou pas).
Ayant reçu ces informations à votre disposition, connaissant vos besoins, vous pouvez créer des bouquets qui émettront exactement les couleurs dont vous avez besoin. Pour vous sentir léger après avoir mangé, ajoutez des aliments plus colorés, car ils sont plus faciles à digérer.
De plus, avec l'aide de la couleur, vous pouvez envoyer des signaux aux personnes qui vous entourent, alors utilisez les cosmétiques (vernis, ombres, rouges à lèvres) à bon escient. À la maison, vous pouvez utiliser des huiles aromatiques de lavande ou de géranium, car elles émettent respectivement du bleu et du rouge.
Conclusion
Les informations ci-dessus sont très utiles, car l'influence de la couleur sur la psyché est énorme. Et si votre humeur s'est détériorée ou si vous ne vous sentez pas bien, vous pouvez facilement l'ajuster à l'aide de couleurs vives et saturées ou pâles et calmes.
Le jaune est généralement préféré par les personnes matures, sages et positives. Par conséquent, on l'appelle souvent la couleur des intellectuels. nuances jaunes affecter positivement l'activité créative d'une personne, améliorer la capacité de mémorisation, contribuer à l'amélioration des processus de pensée. Ils détendent, apaisent et donnent également de la force à une personne.
Cependant, certaines nuances, au contraire, peuvent avoir un impact négatif. Par exemple, la couleur miel est capable de rattraper la mélancolie. Le citron en cas d'exposition prolongée provoque une irritation.
fort impact le système nerveux est exposé au jaune. Typiquement, cela affecte hémisphère droit cerveau, stimulant la créativité et la clarté de la pensée. D'un point de vue biologique, le jaune est comparable à l'orange. Le travail se stabilise système digestif, les nutriments sont absorbés plus rapidement et l'état de la peau s'améliore.
Les petits enfants ne réagissent pas bien au jaune, il ne vaut donc pas la peine de l'utiliser dans les éléments des vêtements d'un enfant ou à l'intérieur d'une chambre d'enfant. Aussi, n'en décorez pas les chambres ou les salons. La seule pièce où le jaune semblera approprié est la cuisine.
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Plus récemment, tous les murs des appartements et des maisons ont été préférés pour être collés avec du papier peint du même type. Maintenant, tout a radicalement changé.
L'option la plus courante pour combiner le papier peint dans la chambre est l'alternance verticale de rayures. La largeur des rayures est fondamentalement la même, mais la palette de couleurs est complètement différente. Le papier peint à rayures à l'intérieur de la chambre signifie qu'une bande unie peut se chevaucher avec une bande à motifs ou plus contrastée. Aujourd'hui encore, l'alternance horizontale de bandes étroites de papier peint (si les plafonds sont bas) et de bandes larges (si les plafonds sont hauts) est une réussite.
Ce type de combinaison, comme un insert, mérite une attention accrue. C'est-à-dire que des morceaux de papier peint d'une texture et d'une couleur complètement différentes sont collés sur le papier peint d'une teinte monochrome. Les inserts peuvent être de différentes configurations. Au fait, grâce à leur décoration avec des bandes décoratives, l'impression de visualisation de peintures accrochées au mur est créée.
Vous pouvez également utiliser quelque chose de spécial. Par exemple, collez les murs de la chambre avec des lambeaux. Patchwork à partir de différents fonds d'écran répartis à la fois proportionnellement et aléatoirement. Le résultat est une abstraction intéressante. Mais dans ce cas, il faut garder à l'esprit que les matériaux utilisés doivent être combinés entre eux soit dans la structure du motif, soit dans le ton de la couleur.
En général, il n'y a rien d'interdit. Tout dépend de votre personnalité et de votre envolée. Cependant, il est important de savoir quel nuance de couleur papier peint à choisir pour créer une ambiance cosy dans la chambre qui convient à votre type de personnage. Considérez les tons de couleur les plus courants.
La magie de la palette de couleurs
Couleur rouge inhérente aux personnes énergiques et joyeuses. Mais si vous êtes une personne anxieuse, mieux vaut refuser cette option. Il est préférable d'utiliser du papier peint dans les tons rouges dans les endroits les plus fréquentés. Il peut s'agir d'une salle à manger ou d'un salon.
Pour presque toutes les pièces, y compris les chambres, toutes les nuances de vert conviennent. Il évoque la convivialité et la tranquillité, détend et apaise. Le papier peint dans des tons vert clair restituera parfaitement votre énergie, surtout si vous les utilisez dans la chambre.
Pour une pépinière, le jaune convient, car il se développe capacité mentale Et activité cognitive. Mais vous ne devez pas coller complètement les murs avec du jaune. Il est conseillé d'utiliser du papier peint de ce ton pour les inserts.
Les psychologues disent que le fond d'écran le plus relaxant après une dure journée de travail est couleurs bleues. Il convient de noter que cette couleur et ses nuances ont la capacité d'agrandir visuellement l'espace. Par conséquent, les couleurs allant du bleu foncé au bleu clair s'intégreront parfaitement à l'intérieur des petites pièces.
Quant à l'étude, qui est combinée avec la chambre à coucher, nous pouvons ici rappeler le marron, car les scientifiques ont prouvé que c'est la couleur de l'intelligence. Plus de nuances de brun ont tendance à soulager l'irritabilité et l'insomnie.
Quel que soit le papier peint que vous choisissez, l'essentiel est qu'il apporte joie et paix.
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La chromothérapie (chromothérapie) est le traitement du système nerveux par la couleur. DANS période différente dans sa vie, une personne développe l'une ou l'autre préférence dans la couleur des vêtements, de l'intérieur, etc. Très probablement, vous l'avez remarqué vous-même. Ce phénomène s'explique par le fait que les personnes au niveau subconscient recherchent des tons qui correspondent à leur humeur, aident à recharger leurs batteries et à se débarrasser de la maladie.
La couleur a un effet particulièrement fort sur le beau sexe. Les femmes ont des récepteurs visuels responsables de la perception des couleurs plus développés que les hommes. C'est pourquoi divers tons affecter leurs émotions différemment.
Histoire de la chromothérapie
Le fait de l'influence de la couleur sur la psyché humaine et son attitude a été remarqué même par les guérisseurs des époques précédentes. Ils connaissaient et appliquaient activement leurs connaissances sur la couleur dans le traitement des patients. Un exemple en est la boisson médicinale teintée d'herbes, utilisée au temps d'Avicenne ou teinte en Couleurs différentes pierres appliquées sur les points sensibles sous Paracelse. Les zones enflammées de la peau avec des maladies infectieuses en Russie dans les temps anciens étaient traitées en appliquant un morceau de tissu rouge, et avec l'hépatite, le patient était mis sur des perles jaunes. La science et la médecine progressent à pas de géant, et nous pouvons encore voir un fil rouge nouer une articulation douloureuse. Aujourd'hui, toutes ces méthodes provoquent un sourire, mais il est toujours impossible d'exclure l'influence de la couleur sur une personne. La psyché humaine, sa perception de la réalité environnante et son humeur - ce sont les domaines où la thérapie par la couleur a reçu une réelle reconnaissance.
Les premières informations sur l'influence de la couleur sur le psychisme humain nous viennent de la Chine ancienne, l'Inde et l'Egypte. Lors de fouilles en Égypte, des salles spéciales ont été découvertes où, selon les scientifiques, des séances de chromothérapie avaient lieu. Les médecins de l'époque savaient que la couleur bleue avait un effet calmant sur la psyché humaine, c'est pourquoi une personne très excitée était placée dans une pièce où la couleur prévalait. couleur désirée.
L'influence de la couleur sur le psychisme humain
La chromothérapie est activement utilisée aujourd'hui. Impossible de nier l'effet sur l'humeur certaines couleurs vêtements, intérieur. Une couleur peut détendre, apaiser, inspirer. Une autre couleur inspire la panique ou l'agacement.
Ceci est dû au fait que Couleurs variées sont capables de stimuler différentes parties du cerveau et l'hypophyse, qui est responsable de la production d'hormones qui régulent le métabolisme, le sommeil, l'appétit, le désir sexuel et la stabilité émotionnelle. Par conséquent, nous sommes très dépendants des couleurs dans lesquelles nous sommes entourés. Si placé sur longue durée même un optimiste incorrigible dans une pièce où il n'y a pas un seul détail lumineux, mais seulement des tons gris et noirs, son humeur deviendra inévitablement déprimée.
Chaque personne est individuelle. Mais des tendances générales peuvent être identifiées. Les connaissances sur la couleur sont systématisées et activement utilisées. Ils sont à la base du test créé par Max Luscher en 1923 pour le psychodiagnostic d'une personne.
Comment les différentes couleurs affectent-elles la psyché humaine ? Que dira la chromothérapie ? Considérez les couleurs les plus courantes.
L'influence du blanc
La perception du blanc diffère selon les personnes appartenant à différentes cultures et religions. Pour les représentants de la même culture couleur blanche- un symbole de pureté et d'impeccabilité, pour les autres - est associé au deuil. Les Slaves se caractérisent par la perception du blanc comme couleur de la bonté et de la chasteté. D'où les racines de l'expression "lumière blanche" et la robe blanche comme neige de la mariée. La couleur blanche inspire la complaisance, calme et donne de la force.
Si vous deviez vous promener dans des vêtements sombres toute la journée et que vous voulez vous débarrasser des pensées négatives et des soucis quotidiens, mettez des vêtements de couleur claire en rentrant chez vous.
L'influence du noir
Sa perception est également ambiguë. "Voir le monde en noir" est un dicton largement utilisé, et il en dit long. couleur d'obscurité, les mauvais esprits ou la paix et la grâce? Beaucoup ici dépend de caractéristiques individuelles personne, pour savoir ce qui est nécessaire pour un chromothérapeute.
En règle générale, cette couleur est responsable de l'organisation et de la manifestation. Comme on le sait par les leçons de physique, il absorbe tout spectre de couleurs, il comprend donc toutes les qualités curatives de toutes les fleurs. Mais malgré cela, ils ne doivent pas être abusés dans les vêtements et l'intérieur, car cela peut conduire à mauvaise humeur et la dépression.
L'influence du rouge
On remarque que la couleur rouge excite le psychisme, provoque une accélération du rythme cardiaque et même l'activation de l'activité musculaire. La couleur est chaude et vivifiante. Un excès de rouge est déconseillé aux personnes irritables et à celles qui souffrent de surpoids, car il provoque facilement une excitation du système nerveux et provoque de la fatigue.
Influence du bleu
La couleur de la paix. Il calmera le système nerveux avant d'aller au lit, soulagera la nervosité et l'excitation excessives. La chromothérapie utilise le bleu pour soulager l'état morbide des hypocondriaques et des mélancoliques. Il a un effet positif sur la réduction de l'appétit.
L'influence du bleu
Couleur élément eau. La couleur de la légèreté et de l'apesanteur. Ce sera une bonne aide pour soulager la fatigue après passe une dure journée. Il a un effet positif sur les patients souffrant d'hypotension. Mais encore, un excès de bleu peut conduire au refroidissement et à l'aliénation dans une relation. aimer les gens. Comme le bleu, c'est une couleur coupe-faim.
Influence du jaune
Action couleur jaune sur une personne est complètement opposé à l'effet du bleu. Il sera beaucoup plus facile de nourrir un enfant qui mange mal et cause beaucoup de problèmes avec des plats jaunes, car le jaune est un excellent stimulant de l'appétit. La couleur jaune et toutes ses nuances tonifient le système nerveux, peuvent augmenter l'estime de soi et stimuler les capacités mentales. Cela vaut la peine d'en prendre note pour ceux qui vont effectuer des réparations dans une chambre d'enfant ou d'étudiant.
Influence de la couleur verte
Couleur qui affirme la vie. Associé à la jeunesse, à la fraîcheur. Capable d'apaiser et d'apaiser. La thérapie par la couleur recommande de l'utiliser pour les personnes souffrant d'un grand stress psycho-émotionnel et visuel. Toutes les nuances de vert ont un effet positif sur la capacité de concentration. Cependant nuances sombres le vert peut supprimer et même causer.
L'influence du marron
La couleur de la stabilité. Les tons clairs de brun créent un sentiment de sécurité, tandis que la lumière brun foncé apportera confort et chaleur. surplus Brun peut mener à forme douce mélancolie.
Influence de la couleur orange
L'effet de l'orange sur le psychisme est similaire à l'effet du rouge. Cela aidera à se détendre, à se revigorer et à créer une bonne humeur.
L'influence du rose
Situé dans une ambiance romantique. Associé à l'insécurité et à la naïveté. DANS en grand nombre couleur rose, très probablement, provoquera rapidement de la fatigue et un sentiment d'insatisfaction, il ne faut donc pas en abuser.
Thérapie par les couleurs à l'intérieur
1. Pour augmenter la vitalité, il est recommandé d'utiliser une lumière jaune ou orange vif. Vous pouvez également mettre un abat-jour vert dans la maison. Mobilier général, accessoires, choisissez des couleurs pastel calmes: jaune clair, vert clair, bleu. Ils sont apaisants et n'irritent pas les yeux.
2. Pour augmenter l'énergie, l'humeur et l'optimisme, la chromothérapie conseille de mettre des plantes avec fleurs lumineuses(rouge, orange), accrochez une photo de la nature au mur (montagnes, soleil, mer, fleurs).
3. Vous ne devez pas mettre de meubles violets et bleus dans les pièces, car ils peuvent provoquer léthargie et apathie. Mais pour la chambre, ils sont parfaits - ils vous calmeront et vous aideront à vous endormir rapidement.
Rate, stress psycho-émotionnel prolongé, fatigue physique - une excellente raison d'essayer les effets de la chromothérapie. Les résultats vous surprendront et vous raviront.
Avez-vous remarqué l'effet de la couleur sur vous-même ?
Avez-vous déjà eu envie de prendre un ensemble de gouache, de sortir et de peindre un paysage gris-blanc à l'extérieur de la fenêtre ? Ou recouvrir les murs du bureau avec du papier peint orange ? Si vous avez répondu par l'affirmative, cela signifie que le corps signale un manque de couleur dans votre vie. Les scientifiques ont prouvé que certaines couleurs peuvent non seulement affecter notre humeur, mais aussi agir thérapeutiquement sur le corps humain ! Et maintenant, regardons tout plus en détail.
Que la couleur soit !
La chromothérapie (chromothérapie) trouve son origine dans l'Antiquité et était particulièrement largement utilisée pour traiter certaines maladies en Égypte, en Chine, en Inde et en Perse. Parce que le sources artificielles la lumière n'existait pas alors, les médecins plaçaient des verres colorés ou des tissus teints dans les couleurs désirées sur le trajet des rayons du soleil. Les temples égyptiens avaient même des salles spéciales conçues pour que les rayons du soleil qui y tombaient soient réfractés dans l'une ou l'autre couleur du spectre. Les patients semblaient se baigner dans les courants de rayons curatifs - et se sentaient mieux.
Des scientifiques européens s'intéressent à l'effet curatif Couleurs différentes seulement au 19ème siècle, et dans un premier temps, la chromothérapie était utilisée pour traiter les troubles neuropsychiatriques. Plus tard, il a été prouvé que chacune des couleurs du spectre affecte d'une certaine manière le corps humain.
Rouge
Affecte le cœur, le sang, le foie, les reins, le rectum.
Effet sur le corps :
- améliore la circulation sanguine,
- favorise pression artérielle et une augmentation de l'hémoglobine
- renforce le système immunitaire
- régule l'activité du foie et des reins,
- restaure le cassé cycle menstruel, augmente la libido,
- donne de l'énergie, stimule l'activité.
Les personnes qui mangent beaucoup d'aliments rouges (baies, betteraves, poivrons rouges, tomates, pommes rouges) sont actives, mobiles et physiquement robustes.
Le rouge n'est pas recommandé pour haute pression, processus inflammatoires, palpitations, température élevée. Ils ne doivent pas être abusés par des personnes facilement excitables, ainsi que par des enfants et des adolescents. Un excès de rouge peut provoquer des tensions nerveuses et de l'agressivité même chez une personne en parfaite santé.
Pour faciliter la mise au point, accrochez une photo dans les tons rouges sur votre lieu de travail.
Jaune
Il affecte les systèmes nerveux et lymphatique, le cerveau, la vésicule biliaire, l'estomac, le duodénum.
Effet sur le corps :
- améliore la digestion et la fonction cérébrale,
- recommandé pour les personnes ayant une forte acidité du suc gastrique
- a un effet positif sur le fonctionnement de la vésicule biliaire,
- améliore l'humeur,
- clarifie l'esprit
- me sort de la mélancolie.
Les aliments "solaires" (poires, ananas, miel) ont un effet purifiant.
Orange
Affecte les vaisseaux sanguins, les poumons, le système nerveux, le tractus gastro-intestinal.
Effet sur le corps :
- renforce le système immunitaire
- stimule la circulation sanguine
- régule le métabolisme,
- aide à restaurer le tissu nerveux et musculaire,
- a un effet bénéfique sur le système génito-urinaire, le tube digestif et l'état de la peau.
De plus, il aide à se détendre, donne une attitude positive et sauve du blues. Il est particulièrement utile de s'entourer de choses de couleur orange pour les personnes âgées.
La nourriture à l'orange vous immunisera contre infections virales, donnera de la gaieté et de la bonne humeur.
Vert
Affecte les yeux, le système nerveux, les bronches, le système hormonal.
Effet sur le corps :
- effet bénéfique sur les organes de la vision,
- utile dans l'hypertension et les maladies des systèmes cardio-vasculaire et nerveux,
- soulage le bronchospasme,
- Aide contre les maux de tête et les étourdissements.
Les aliments verts (pommes, concombres, chou) nettoient et rajeunissent le corps, en éliminent les toxines.
Si vous avez un choix à faire et que vous hésitez, fermez les yeux et imaginez-vous un instant dans un jardin verdoyant. Pour reposer vos yeux, regardez pendant 1 à 2 minutes une image d'un paysage verdoyant.
Bleu
Affecte les poumons, le système nerveux et la glande thyroïde.
Il ne faut pas abuser de cette couleur, car elle affecte le système endocrinien et affecte la production d'hormones.
Effet sur le corps :
- aide avec les maladies pulmonaires,
- aide en cas de troubles intestinaux et gastriques, maux de dents,
- supprime la dépendance à la cigarette et à l'alcool
aligne l'état psycho-émotionnel,
Calme et même déprime légèrement les émotions.
La couleur bleue favorise un sommeil profond et réparateur. Il est préférable de l'utiliser dans la chambre à coucher, mais assurez-vous de le diluer avec des nuances claires - bleu ou blanc.
Comment appliquer la chromothérapie en pratique ?
- Mangez de la nourriture, portez des vêtements et des bijoux faits de pierres de la couleur dont vous avez besoin maintenant. Ajoutez des détails de certains tons à l'intérieur.
- Prenez un morceau de papier (20 x 40 cm) de la couleur souhaitée et fixez-le au niveau des yeux. Asseyez-vous à un mètre de lui et regardez pendant 10 à 15 minutes.
- "Chargez" la couleur de l'eau que vous buvez : versez-la dans des bouteilles colorées et buvez par petites gorgées tout au long de la journée.
- Vous pouvez utiliser des sels colorés pour le bain.
- Achetez des lampes de différentes couleurs. Vissez la lampe dont vous avez besoin pour le moment dans la lampe, allumez-la et soyez sous l'influence de la couleur pendant 2-3 heures (les autres sources de lumière doivent être éteintes pendant cette période).
- Utilisez votre imagination : asseyez-vous, détendez-vous, fermez les yeux et imaginez que vous êtes dans une pièce peinte de la couleur dont vous avez besoin pour le traitement (ou imaginez des objets de la couleur souhaitée et regardez-les mentalement). Durée thérapie médicale- 10-20 minutes.
Aussi incroyable que soit la chromothérapie, il est important de comprendre qu'il ne s'agit pas d'une panacée, mais d'un traitement auxiliaire. Tout d'abord, vous devez contacter un médecin spécialiste, les informations contenues dans l'article sont fournies à titre informatif uniquement.