Aujourd'hui, tout le monde ne peut pas se vanter d'avoir du temps libre dans son emploi du temps. Cela est particulièrement vrai pour les personnes vivant au rythme travail - maison - enfants. Mais qui a dit ça temps libre- c'est une journée entière, ou au moins la moitié, que vous ne pouvez consacrer qu'à vous-même. Pour une telle définition, même une heure par jour suffira, l'essentiel est qu'il soit utile de la dépenser.
De nouveaux loisirs à la maison pendant votre temps libre
Ce que vous pouvez faire exactement en dehors du travail et des tâches ménagères dépend probablement en grande partie du tempérament de la personne. Les casaniers peuvent choisir une nouvelle activité pour eux-mêmes, par exemple la couture. Les décorations en ruban sont désormais très courantes : fleurs pour épingles à cheveux, élastiques, cadres photo, accessoires pour la maison. De tels produits peuvent plaire aux enfants, aux proches et un cadeau fait à la main à des proches ou à des amis deviendra un véritable chef-d'œuvre. Vous pouvez également faire d'autres types de travaux d'aiguille :
- artisanat en perles, tissu, argile polymère, topiaire à partir de matériaux naturels;
- Savon artisanal;
- tricot et broderie.
Ainsi, vous pouvez non seulement prendre votre temps libre, mais aussi vous laisser emporter par un nouveau passe-temps utile. Par exemple, la capacité de coudre viendra toujours à la rescousse. Toutes les vieilles choses périmées dans la garde-robe peuvent être converties en celles qui ne seront pas inférieures aux dernières tendances de la mode.
Si disponible bon appareil photo, c'est une excellente occasion d'apprendre à faire des choses professionnelles et photos insolites. Vous pouvez étudier la littérature spécialisée, regarder des didacticiels vidéo, vous inscrire à des cours avec des professionnels. Cela aidera à capturer les moments les plus intéressants et les plus mémorables de la vie, à prendre des photos de beaux paysages ou d'animaux. De plus, vous pouvez apprendre les bases de la prise de vue, réaliser de petits clips. Il suffit d'essayer et il sera possible de trouver en soi talent caché au travail créatif. De tels passe-temps dans le cas de l'acquisition de compétences professionnelles aideront à faire une bonne carrière et à apporter de bons revenus.
Une occupation réussie sera d'apprendre les arts culinaires. En plus de la préparation quotidienne de plats banals, il sera bon de se familiariser avec des recettes différents pays monde, apprenez à combiner diverses épices et herbes.
Vous pouvez suivre un certain cours, en choisissant des directions distinctes telles que des plats de viande ou végétariens, des fruits de mer, des pâtisseries et des desserts, des préparations pour l'hiver. S'il n'y a aucune envie de travailler par la suite dans une institution liée à la nourriture, il ne sera pas moins agréable de surprendre votre ménage et vos invités avec des plats gastronomiques.
Sport - les premiers pas vers l'excellence
Vous pouvez apprendre n'importe quel type de sport à la maison et à l'extérieur de la maison. Si vous voulez corriger votre silhouette, vous devriez faire exercer se souvenir des leçons d'éducation physique à l'école ou visiter Salle de sport. Ainsi, vous pouvez apprendre à vous hisser sur la barre horizontale, faire des pompes, vous entraîner avec une barre ou des haltères, vous asseoir sur une ficelle, en général, tout ce que vous ne pouviez pas faire auparavant.
Si vous êtes plus intéressé à faire du sport dans la rue, il est bon d'apprendre, par exemple, à jouer au tennis. Ce sport permet de renforcer les bras, les muscles du dos, les épaules, les jambes. Jouer au tennis entraîne l'endurance, l'agilité, développe la coordination des mouvements, renforce le cœur et le système respiratoire. De plus, vous pouvez passer un bon moment avec des amis, obtenir beaucoup d'impressions et vous ressourcer avec une énergie positive.
Le sport équestre est tout aussi actif. Bien entendu, les cours d'équitation nécessitent un investissement. Argent: du paiement d'un cours à l'achat du matériel nécessaire. Mais il y a de nombreux avantages à cela :
- plaisir émotionnel de travailler avec des chevaux nobles, ce qui peut soulager la dépression ou les problèmes de sommeil;
- entraînement du système respiratoire et cardiovasculaire;
- enseigner le sens du rythme;
Le sport équestre n'a pas de limite d'âge, sauf que l'exception concerne les enfants - il est préférable de commencer les cours de dix à douze ans.
Apprendre à nager n'est pas moins intéressant et utile. Il est préférable de le faire dans la piscine avec un coach professionnel qui vous apprendra les bases de la natation et vous aidera à vous débarrasser de la peur de l'eau, le cas échéant. Les cours dans l'eau, en général, sont autorisés dès la petite enfance et ont un grand nombre de facteurs positifs :
- durcissement et augmentation de l'immunité;
- développement de tous les muscles et articulations du corps;
- améliorer l'endurance corporelle et la coordination des mouvements;
- correction posturale;
- influence sur la circulation sanguine, les systèmes respiratoire et nerveux.
Avec la bonne approche et une pratique régulière, vous pouvez apprendre n'importe quel sport : basketball, football, arts martiaux, danse sur glace ou hockey.
Loisirs pour les mélomanes
Peut-être que chaque personne préfère une direction musicale et aimerait apprendre à chanter magnifiquement ou à jouer des instruments. Il convient de noter que, contrairement aux activités sportives, vous ne pouvez pas vous blesser physiquement ici. La musique contribue à l'éducation de la volonté et de la discipline chez une personne, au développement des capacités de communication et de réflexion, à l'enrichissement du monde intérieur. Même s'il n'y a aucun intérêt pour une carrière musicale, apprendre à jouer de la guitare, par exemple, permettra d'être au centre de toutes les attentions lors de vacances ou de pique-nique entre amis.
En résumant ce qui précède, nous pouvons conclure que pendant votre temps libre, vous pouvez apprendre beaucoup de choses. L'essentiel est de vous fixer un objectif spécifique - allant, par exemple, de la dactylographie à l'aveugle ou du moonwalk à une occupation sérieuse qui apporte un plaisir moral ou un revenu matériel.
De plus, selon le Cornerstone State of Workplace Productivity Report, environ les deux tiers des travailleurs ont déclaré être débordés par le travail et 84 % pensent que le nombre de cas ne fait qu'augmenter chaque année.
À la lumière de cela, vous souhaitez probablement trouver un savoir-faire sur Internet pour augmenter votre propre efficacité. Voici 10 choses que vous pouvez faire en 10 minutes pour augmenter votre productivité.
1. Technique Pomodoro
La gestion du temps est très importante pour la productivité. J'ai trouvé que l'utilisation de la technique Pomodoro (et de l'application du même nom) est très efficace. Le but est de diviser vos tâches quotidiennes en intervalles de 25 minutes. Cela vous permet de vous concentrer sur les choses importantes. ( Syed Balkhi, OptinMonster).
2. Améliorez votre moyenne
Passez 5 minutes à découvrir la philosophie des « esprits d'élite » du psychologue Stan Beecham et 5 minutes supplémentaires à améliorer votre moyenne productivité. Nous essayons généralement d'améliorer notre meilleurs scores, tandis que travailler avec des moyennes peut avoir un impact important sur votre productivité globale. ( Douglas Hutchins, Picosolaire).
3. Comment planifier à l'avance
C'est ce que j'ai appris récemment. La planification hebdomadaire et la liste des tâches pour toute la semaine (et leur solution) m'aident à accorder suffisamment d'attention à mes affaires, car il est si facile d'être distrait lorsque quelqu'un a constamment besoin de quelque chose de vous. Cette technique me permet de contrôler en permanence l'exécution de mes obligations. ( Corey Blake, Tables Rondes Entreprises).
4. Comment méditer
En 10 minutes, vous pouvez facilement apprendre une technique de méditation que vous utiliserez pour le reste de votre vie. La méditation aide à calmer l'esprit, à soulager le stress et à clarifier les pensées. Ma productivité augmente chaque fois que je médite et diminue lorsque je sors de mon rythme de travail. Regardez la vidéo sur YouTube ou lisez rapidement les instructions sur le blog. La méditation est facile. ( André Thomas, sonnette vidéo SkyBell).
5. Techniques de mémoire
Si vous imaginez le cerveau sous la forme de dossiers avec des fichiers, alors vous comprendrez qu'il est impossible d'oublier quoi que ce soit. Si vous avez oublié quelque chose, soit vous ne l'avez pas enregistré, soit vous avez caché l'information quelque part loin, d'où il est difficile de l'obtenir. La concentration et le retour à vos pensées précédentes aident à conserver des souvenirs. Concentrez-vous et testez votre capacité à vous souvenir. Reprenez vos pensées en les écrivant sur du papier puis en les effaçant avec une gomme. ( Cody Mc Lain, SupportNinja).
6. Comment tripler votre vitesse de lecture
Je lis au moins un livre par semaine en conduisant et mon trajet domicile-travail est très court. Comment faire? Les applications qui lisent des livres audio vous permettent de les parcourir deux à trois fois plus rapidement que d'habitude. En seulement 10 minutes, le cerveau s'adapte à cette vitesse. ( Jesse Lear, V.I.P. Services de déchets, LLC).
7. Comment prendre ses responsabilités
Photo : Carsten Koall/Stringer/Getty Images.
Souvent, les gens trouvent des excuses pour eux-mêmes au lieu d'assumer la responsabilité d'un travail non fait, d'une erreur d'évaluation du budget d'un projet ou d'un accident qui s'est produit. Si vous apprenez à prendre vos responsabilités, faire des affaires sera beaucoup plus facile. Il est beaucoup plus facile de résoudre un problème sans chercher sa cause. Prenez vos responsabilités et passez à autre chose. ( Drew Gurley, conseillers Redbird).
8. Comment réorganiser les tâches en importantes et très importantes
Faire une liste de choses à faire semble nécessaire. Au fil du temps, cependant, leur nombre deviendra si important que l'exécution de chaque tâche individuelle sera difficile. Bien sûr, vous pouvez déléguer, mais il est beaucoup plus efficace de diviser les tâches en très importantes (elles doivent être faites maintenant) et importantes (elles peuvent être faites à tout autre moment). (
Combien de personnes au total ne peuvent pas trouver d'emploi pour diverses raisons. Incroyable mais vrai - 25% des personnes ne peuvent pas gagner leur vie car elles n'ont pas la possibilité de travailler à l'extérieur de la maison.
CA se peut des raisons différentes: Petit enfant, opportunités limitées personne, étude, etc. Mais, comme on dit, il y a toujours une issue. Et dans cet article nous allons vous proposer 7 options alternatives travail à la maison. De plus, vous pouvez travailler sans quitter votre ordinateur dans un environnement domestique qui vous convient.
Puis-je devenir télétravailleur ?
Il n'y a pas tellement de professions sur Internet, mais suffisamment pour choisir votre créneau et commencer votre "carrière à distance". Vous trouverez ci-dessous une liste de professions pertinentes aujourd'hui. Peut-être que cet article vous aidera à décider de la poursuite des travaux.
Rédacteurs et réécrivains
Ces personnes travaillent avec des textes et, malgré la similitude des mots, ces professions diffèrent sensiblement les unes des autres. Même un écolier peut devenir réécrivain, il vous suffit de refaire les textes finis et de les rendre uniques à l'aide de programmes spéciaux. L'ensemble du processus est similaire à la répétition du texte en d'autres termes, comme nous le faisions auparavant à l'école.
Le rédacteur est un concept flexible. Il travaille également avec des textes, mais le processus diffère par le niveau de complexité, de sorte que le paiement pour de bons textes est assez décent. Le plus souvent, les rédacteurs doivent étudier beaucoup d'informations avant d'écrire un texte. Il arrive aussi qu'il faille inventer un texte de "A à Z", ce qui est difficile pour un débutant et il vaut mieux commencer par une réécriture.
traducteurs
Vous ne pouvez même pas imaginer à quel point les services d'un interprète sont demandés actuellement, mais comme l'embauche d'un personnel aussi précieux coûte cher à la direction, le plus souvent, les entreprises ont recours aux services de traducteurs indépendants à distance. Ils paient bien aussi. Donc, si vous possédez l'un de langues étrangères, alors vous pouvez vous essayer en toute sécurité dans ce métier. Même si cette langue n'est pas l'anglais, vous trouverez toujours votre client.
Concepteurs Web
S'il y a une éducation spéciale, alors c'est bien, s'il n'y a pas une telle éducation, alors ça va. Si vous avez au moins quelques connaissances en développement de sites Web, ce créneau est fait pour vous. Vous pouvez commencer à apprendre un métier avec un minimum de connaissances et fort désir devenir un professionnel. Sur Internet, vous pouvez trouver de nombreux didacticiels vidéo gratuits et après un mois ou deux, essayez-vous. Soit dit en passant, un maître de n'importe quel niveau peut trouver un emploi pour lui-même. Si vous améliorez constamment votre professionnalisme, dans 1 à 2 ans, vous pourrez atteindre un revenu pouvant atteindre 3 000 $. À l'avenir, vous pourrez devenir un webmaster professionnel et créer des sites Web clés en main pour un prix très décent.
Optimiseur ou SEO-shnik
Les gars de ce métier optimisent les sites pour les moteurs de recherche afin d'augmenter sa position dans moteurs de recherche, attirant ainsi de nouveaux visiteurs et clients potentiels sur le site. Aujourd'hui, c'est l'une des professions les plus recherchées avec un niveau de rémunération élevé sur Internet. Vous pouvez également apprendre ce métier à l'aide de leçons vidéo gratuites, dont il existe un grand nombre dans le Runet.
Spécialiste des médias sociaux
Les réseaux sociaux sont notre tout ! Des millions de personnes y sont assises chaque jour, il s'agit donc aujourd'hui d'un outil commercial puissant et complet qui peut et doit être utilisé. Spécialistes en réseaux sociaux pas tellement, et parmi ces quelques-uns, il y a encore moins de professionnels. Alors pourquoi ne pas devenir ce pro et offrir vos services à diverses organisations. Les spécialistes SMM effectuent un certain nombre de tâches, notamment l'acquisition de clients, la création d'image, la promotion de la marque, l'expansion public cible etc. Et tout se fait via les réseaux sociaux.
Chef de projet contenu
Ce métier se situe entre un webmaster, un designer et un rédacteur. Vous pourrez progressivement maîtriser plusieurs métiers connexes et devenir un gestionnaire de contenu précieux, à savoir : être capable de réécrire des textes, rechercher les informations nécessaires, avoir des compétences en Photoshop, rédiger par vous-même des articles intéressants. Eh bien, connaître quelques bases du HTML et du CSS ne sera pas superflu non plus.
Directologue
Aujourd'hui, la profession de directologue est l'une des professions Internet les plus populaires et les plus prestigieuses. Un réalisateur est un spécialiste de publicité contextuelle, qui développe et réalise des campagnes publicitaires sur Yandex.Direct. Chaque mois, de nouvelles entreprises apparaissent sur Internet qui ont besoin de spécialistes en publicité contextuelle. Après tout, ce sont ces personnes qui amènent le trafic vers la ressource, et donc le flux de clients.
Programmeur
Les programmeurs sont en demande aujourd'hui ainsi que les directeurs, car il n'est pas du tout nécessaire d'être dans le bureau à côté de la direction, il est donc avantageux pour les organisations de coopérer avec des spécialistes à distance qui effectueront également leur travail avec une haute qualité.
Un programmeur peut effectuer diverses tâches sur Internet. Cela pourrait être le développement logiciel, maintenir la performance des sites et le fonctionnement de l'ensemble du système. Le salaire d'un programmeur peut aller de 300 $ à 2 000 $ par mois, tout dépend de votre niveau de connaissances, de compétences, d'expérience et de spécialisation. Dans tous les cas, le client peut se trouver à n'importe quel niveau de connaissance et acquérir progressivement de l'expérience et améliorer ses connaissances.
Modérateur ou personnel de soutien
Ce travail est primitif et convient à ceux qui n'ont aucune compétence et n'ont pas vraiment envie d'apprendre. Vous devrez seulement vous assurer qu'il y a de l'ordre sur les forums ou les sites, afin qu'il n'y ait pas de spam et que toutes les discussions des visiteurs ne sortent pas du vocabulaire normatif. Il peut être nécessaire de communiquer avec les visiteurs des boutiques en ligne, de conseiller les personnes intéressées. C'est un bon revenu pour un pigiste débutant.
Nous avons parlé de seulement 9 professions dans lesquelles vous pouvez vous essayer en tant que spécialiste novice à distance. Vous pouvez apprendre ces métiers sur notre site internet. Choisissez simplement la bonne section et trouvez des cours adaptés, vous pouvez commencer par des cours gratuits, ce sera un bon début dans votre carrière de freelance. Si vous avez des questions, vous pouvez toujours les poser dans le chat ou nous écrire par mail.
Vkontakte 4
Facebook 1
Gazouillement 1
Vous êtes-vous surpris à penser que vous vouliez faire quelque chose vous-même et ne pas demander l'aide des autres ? Et la seule chose qui vous a arrêté était une incapacité ou une ignorance banale. Certainement, nous parlons pas sur la suppression de sa propre appendicite (bien que l'histoire connaisse de tels cas), mais sur quelque chose de plus simple que vous pouvez apprendre par vous-même. Ce sont ces compétences qui vous faciliteront la vie et chaque jour brillera de nouvelles couleurs. De ce qui vaut la peine d'être appris, nous parlerons aujourd'hui.
Apprenez une langue étrangère
Si vous ne parlez toujours pas anglais, il est temps de corriger de toute urgence cette omission. L'homme moderne se limite à bien des égards, ne connaissant pas l'anglais : ceci et voyage en solo et rencontrer de nouvelles personnes, et éducation supplémentaire et l'expansion des connaissances. La chose la plus importante est que, connaissant l'anglais, vous pouvez vous rendre en toute sécurité dans un autre pays - au moins au niveau minimum, vous serez compris.
Qu'est-ce qui t'empêche d'apprendre une autre langue ? C'est exactement ce qui vaut la peine d'être appris. Il n'est pas nécessaire d'être un expert - environ deux cents mots de base et des connaissances de base en grammaire suffisent pour ne pas se sentir dépaysé dans un pays étranger. Suivez n'importe quel cours d'auto-apprentissage avec un disque et après deux ou trois mois, vous serez surpris de constater que vous êtes prêt à prononcer vos premières phrases sans l'aide de personne. Connaissant une langue étrangère, vous pouvez facilement maîtriser la suivante. Le troisième sera généralement plus facile à apprendre.
Les ressources pour apprendre n'importe quelle langue étrangère sont maintenant plus que suffisantes. Nous vous recommandons d'apprendre au moins 10 mots par jour, en essayant de les mémoriser dans des phrases. Et le moyen le plus efficace d'apprendre est de regarder des films avec des sous-titres ou de communiquer en direct avec un locuteur natif.
Cuisinez comme le chef du meilleur restaurant
Vous en avez assez du sarrasin au dîner et d'un sandwich au petit-déjeuner ? Vous voulez quelque chose de sophistiqué ? Vous avez toutes les chances d'apprendre à cuisiner comme les chefs des meilleurs restaurants du monde. Allez sur youtube et trouvez des tutoriels de cuisine. vous étape par étape avec commentaires détaillés Ils vous diront quoi cuisiner et dans quel ordre. Nous sommes sûrs que vous pourrez toujours surprendre vos amis et vos proches.
Cette compétence ne vous laissera tomber dans aucune situation. Une fois que vous avez maîtrisé les règles de base de la cuisine, commencez à expérimenter et à trouver vos propres solutions. Vous deviendrez peut-être même l'inventeur d'un nouveau plat qui restera dans l'histoire. Maintenant, il existe de nombreux sites culinaires. Qu'est-ce qui t'empêche de créer ton propre blog ?
Développer des capacités créatives
Bien sûr, ce qui vaut la peine d'être appris, c'est le métier de créateur. Il se peut que les compétences créatives ne vous permettent pas de gagner beaucoup d'argent, mais il doit y avoir quelque chose pour l'âme, non ? Essayez d'apprendre à dessiner. Même si vous n'avez jamais tenu de crayon à la main et que le maximum que vous puissiez faire est de dessiner une fleur à cinq pétales, cela n'a pas d'importance. Des didacticiels vidéo sur youtube vous expliqueront les techniques de dessin de base. Qui sait, peut-être que bientôt vous pourrez dessiner vous-même un cheval.
Vous ne voulez pas dessiner ? Essayez-vous à la photographie. Le monde qui l'entoure est si beau que vous voulez arrêter le moment en le capturant sur film. Trouvez un objet d'inspiration et entraînez-vous, un jour vos photos seront encore la pièce maîtresse des meilleures expositions au monde.
Peu importe ce que vous choisissez : concevoir, créer un chef-d'œuvre à partir d'allumettes ou illustrer sur un ordinateur. L'essentiel est d'aborder cela méthodiquement, en conquérant pas à pas de nouveaux sommets.
Maîtriser les compétences d'autodéfense
Oui, dans notre monde, de telles compétences ne seront certainement pas superflues. Et les techniques de base de l'autodéfense doivent être apprises. Bien sûr, vous pouvez vous renseigner sur ces techniques sur Internet, puis vous entraîner à la maison, mais il est préférable de vous adresser à des professionnels.
Les leçons personnelles, où vous apprendrez les techniques de base de l'autodéfense, corrigerez les erreurs et apprendrez à croire en vous et en vos forces, ne remplaceront jamais les vidéos sur Internet. Bien sûr, il est préférable que vous n'utilisiez jamais ces compétences, mais vous devez être prêt à tout.
Apprendre les bases du design
Tout le monde ne naît pas avec un sens du style, mais il peut être développé. Bien sûr, les goûts de chacun sont différents, donc ce qui est bon pour certains peut sembler terrible pour d'autres. Commencez par les types de base conception classique et combinaisons. Essayez d'améliorer la conception de votre maison, en fonction des connaissances acquises.
Peut-être que cette compétence vous aidera dans votre futur travail. Au final, l'esthétisme dans toute entreprise n'est jamais superflu. Il existe maintenant de nombreux programmes de conception par ordinateur que vous pouvez apprendre par vous-même. Et si vous voulez aller plus loin, inscrivez-vous à des cours où, sous la direction de professionnels, vous pourrez développer et améliorer vos compétences.
Pour maîtriser plus en détail le sujet qui a été passé à l'école
Vous avez l'impression de manquer de connaissances ? Peut-être que les "fondamentaux de l'économie" à l'université ont été ignorés en toute sécurité, et maintenant la connaissance ne ferait pas de mal ? Tout est dans tes mains. Partez de zéro, avec des concepts de base, et plongez pas à pas dans l'étude de la problématique qui vous intéresse.
Dans ce cas, vous serez motivé non pas par un professeur strict et la perspective de réussir des examens, mais par une motivation personnelle. Vous apprendrez par vous-même, et par conséquent, vous apprendrez tout mieux. Notez qu'il existe maintenant de nombreuses ressources sur Internet pour l'éducation gratuite, vous pouvez même obtenir l'enseignement supérieur dans les meilleures universités du monde à distance, y compris en universités étrangères. Ne vous arrêtez pas là, passez à autre chose.
Apprendre à jouer d'un instrument de musique
Oui, si vous n'avez pas étudié dans votre enfance, il est peu probable que vous deveniez un grand musicien maintenant. Mais apprendre à jouer pour soi est la meilleure chose. Peut-être avez-vous toujours voulu apprendre à jouer de la guitare ? Il était temps. Tutoriels vidéo gratuits vous aidera dans toutes vos démarches.
apprendre à réparer quelque chose
C'est exactement ce qui vaut la peine d'être appris dans tous les cas. Combien de temps pouvez-vous courir chez un voisin pour vous aider à réparer un robinet ou un clou ? De nombreuses pannes de ménage peuvent être complètement résolues par vous-même en regardant des vidéos sur Internet. Peut-être que la première fois, tout ne fonctionnera pas parfaitement, mais il n'y a nulle part où se précipiter?
Si vous vous fixez un objectif, vous pouvez apprendre à poser un stratifié, à connecter des lustres, à fermer des pentes et bien plus encore. Peut-être que pour certains travaux, cela vaut la peine d'appeler des professionnels, mais en fait, dans les détails, vous pouvez facilement vous en occuper vous-même.
Il y a beaucoup plus de compétences à apprendre. Commencez par une chose, ne soyez pas paresseux. En direct vie pleine développer, apprendre. Alors votre vie sera remplie de sens et scintillera de couleurs vives.
Il est généralement admis que pour maîtriser nouvelle compétence, ça prend beaucoup de temps. Cependant, cela peut être réalisé en environ 20 heures en consacrant plusieurs heures par jour à le maîtriser pendant une semaine. Que peut-on apprendre pendant cette période ?
1. Jouez une chanson sur un instrument de musique.
Atteindre des sommets professionnels ou maîtriser la théorie musicale en une semaine, bien sûr, ne fonctionnera pas. Cependant, cette période est suffisante pour maîtriser une chanson à l'harmonica ou au ukulélé. De plus, ces instruments sont suffisamment inhabituels pour laisser une impression inoubliable sur les auditeurs.
Le célèbre écrivain et expert en affaires Josh Kaufman a joué un mélange de plusieurs chansons populaires sur son ukulélé à la fin d'une de ses représentations. Pour apprendre cela, selon lui, il n'a pas fallu plus de 20 heures d'entraînement.
2. Conduisez une machine avec une transmission manuelle.
Ceux qui sont habitués à conduire une voiture avec une boîte automatique peuvent apprendre à conduire un mécanicien en seulement vingt heures. Peut-être qu'un jour il faudra conduire un tel véhicule, et cette compétence vous sera alors utile.
3. Récupérez le Rubik's Cube.
Ceux qui peuvent résoudre un Rubik's Cube en quelques minutes disent unanimement qu'il n'y a rien de difficile à cela. Pour cela, il suffit d'apprendre l'algorithme d'assemblage, dont même un enfant peut se souvenir.
Par conséquent, si vous considérez le Rubik's Cube comme un monstre, alors en reprenant son étude, en une semaine seulement, vous pourrez le résoudre en quelques minutes.
4. Devenez un grand conteur.
Le don de la narration peut également être maîtrisé par tout le monde, y compris même ceux-là. qui se considèrent muets. Pour ce faire, vous devez apprendre à captiver l'auditeur avec une histoire inspirée, à garder l'attention du public et à quel moment s'arrêter.
5. Parking parallèle maître.
Cette compétence devrait être maîtrisée par toute personne qui s'attend à obtenir un permis de conduire. Mais certaines personnes trouvent cela trop compliqué.
Une semaine suffit pour maîtriser cette manœuvre. Si vous parvenez à le faire d'un seul mouvement de la main, il n'y aura alors aucune limite à la surprise des personnes à proximité.
6. Améliorez vos compétences culinaires.
En seulement une semaine, vous maîtrisez la préparation d'un plat qui, avec le temps, peut devenir votre carte de visite.
Il peut s'agir d'un excellent steak ou de pâtes avec une sauce parfumée. Si vous leur servez du bon vin, après avoir préparé la cuisine au préalable, un dîner inoubliable est garanti.
7. Maîtrisez les bases des arts martiaux.
L'autodéfense est une compétence qui ne sera peut-être jamais utile, mais si le besoin s'en fait sentir, elle peut être la chose la plus importante que vous appreniez. En seulement une semaine, vous pourrez maîtriser les techniques de base de l'autodéfense, suffisantes pour riposter.
8. Rappelez-vous le nombre Pi.
Il est peu probable que cette compétence soit utile à autre chose qu'à impressionner les autres. Même si parfois c'est aussi utile. Pour cela, il suffit de mémoriser quotidiennement 6 à 7 numéros et de répéter chaque jour ce qui a déjà été appris.
9. Acquérir des connaissances de base d'une langue étrangère.
Les personnes qui maîtrisent de nombreuses langues étrangères sont appelées polyglottes. Michael Youlden et son frère Matthew Youlden maîtrisent plus de 12 langues, devenant ainsi des hyperpolyglottes. Par exemple, familier la langue turque ils ont pu apprendre en seulement une semaine.
Selon les frères hyperpolyglottes eux-mêmes, la musique, les films, les actualités, les cartes flash, l'application Babbel et d'autres éléments de la culture populaire les aident à apprendre la langue.
10. Casser une pomme à mains nues.
Malgré le fait que ce fruit soit assez dense, à l'aide d'une astuce simple, il peut être cassé sans utiliser d'outils.
Vous devez d'abord retirer la queue de la pomme. Après cela, vous devez le prendre de manière à ce que les pouces soient au-dessus du fruit, que les paumes soient complètement serrées autour de lui et que le bout des autres doigts soit en bas. Après cela, il suffira d'appuyer fort sur la pomme, tout en la faisant défiler entre vos mains.
Après avoir regardé cette vidéo, vous pouvez visuellement vous familiariser avec la technique de cette action :
11. Apprenez à jongler.
Même si vous vous considérez comme un ours maladroit, en seulement vingt heures, vous pouvez maîtriser ce tour de cirque. Vous devez d'abord apprendre à jongler avec seulement deux balles, en les déplaçant d'une main à l'autre.
Jongler avec trois balles n'est pas non plus trop difficile, car une seule balle est en l'air et les deux autres sont entre les mains.
12. Maîtrisez les bases de la coupe et de la couture.
En 20 heures, vous apprendrez à prendre des mesures, à utiliser une machine à coudre, à sélectionner le bon tissu et à maîtriser les points de base. Au fil du temps, cette compétence peut être améliorée, et il sera alors possible de devenir votre propre créateur de mode, en cousant des vêtements exclusifs.