Отвар от похмелья. Рецепты народных средств от похмелья. Бесполезные народные способы снять похмелье

С состоянием похмелья сталкивался каждый, кому доводилось перебрать с алкоголем. Утром «раскалывается» голова, тошнит, дрожат руки и ноги. Кажется, что никогда больше не будешь пить. Снять симптомы, улучшить самочувствие помогут народные средства от похмелья.

Чем провоцируется похмельный синдром? Когда человек принимает алкогольные напитки, этиловый спирт всасывается стенками желудка, проникает в кровь, а разлагается уже в печени. Сначала этиловый спирт превращается в ацетальдегид – яд, очень токсичный для организма. Если с алкоголем переборщили, яда выработается столько, что произойдет отравление. Именно этим обуславливается болезненная симптоматика похмельного синдрома. Его лечение следует начинать, прежде всего, с очищения организма от ядовитых метаболитов этилового спирта.

Когда нужно быстро улучшить самочувствие, примите таблетку Антипохмелина или Алка-Зельтцера. Снять нагрузку с печени поможет хорошо известная Но-шпа, для ЖКТ поможет сорбент, например, активированный уголь, сода с горячей водой.

Если прием Но-шпы или активированного угля безопасен, то другие препараты могут навредить организму. Самостоятельно лучше не назначать медикаментозное лечение, это должен делать врач. Избавиться от симптомов абстиненции в домашних условиях помогут народные средства от похмелья.

Как улучшить самочувствие утром

Вечером не смогли удержаться и изрядно переборщили с алкоголем? Почувствовать себя лучше, справиться с головной болью и тряской быстро помогут домашние средства от похмелья. Готовятся они из ингредиентов, которые имеются почти у каждого.

  1. Яичный желток, смешать с чайной ложкой растительного масла, щепоткой красного перца и выпить.
  2. Прийти в тонус, снять тремор конечностей помогает витамин С. Приготовьте напиток, богатый его содержанием. Для этого отлично подойдет цитрусовый фреш: выжимаем 1 лимон и 1 апельсин; чтобы немного снизить кислоту, добавляем мед.
  3. Если в доме есть настойка мяты перечной, накапайте ее немного в стакан с прохладной водой, пить лучше залпом.
  4. Можно накапать спиртовой настойки пустырника.
  5. Эффективное и самое доступное средство – горячий черный чай с сахаром и лимоном. Выпейте и постарайтесь поспать.
  6. Самый известный домашний рецепт, который известен каждому, – рассол. Постарайтесь «волшебный» напиток растянуть на час – за это время выпейте около литра.
  7. Избавиться от похмельного синдрома в домашних условиях поможет теплое молоко с перцем и столовой ложкой касторового масла.

Также обязательно пить воду, лучше минеральную, чем больше, тем лучше. Помогает при сильном похмелье томатный или апельсиновый сок, сок квашеной капусты, пахта, кефир, отвар шиповника, чай из мяты, луковая настойка.

Еще один совет, как исключить неприятные симптомы абстинентного синдрома в домашних условиях. Если похмелье для вас дело привычное, храните у себя дома средства первой помощи. Это – мятная настойка, настойка пустырника или боярышника, луковая шелуха, трава адониса, крапивы, цитрамон, аспирин, парацетамол. Не стоит лечить похмелье пивом, иначе потом придется лечиться от запоя.

Полезные травяные отвары

Существуют разные травяные напитки, эффективность которых в лечении абстиненции объясняется научно. Готовятся они в домашних условиях.

  1. Напиток с примулой. Взять столовую ложку измельченных корней и стеблей примулы, залить стаканом крутого кипятка. Дать настояться несколько часов, процедить и пить от 1/3 стакана. Напиток успокаивает нервную систему, снимает стресс.
  2. Отвар из адониса. 1 столовую ложку травы адониса заливают стаканом воды, на водяной бане дают прокипеть 5 минут. Отвар должен настояться. Принимают его по 1 ст. л. в течение дня – до вечера нужно успеть выпить весь стакан. Адонис регулирует работу сердца, снижает частоту пульса.

Отвар из луковой шелухи

Основой еще одного проверенного средства, которое готовится в домашних условиях, является луковая шелуха. Она позволит быстро избавиться от мучительного абстинентного синдрома.

Для приготовления «лекарства» понадобится луковая шелуха и обычная вода. Шелуха собирается с четырех крупных головок. Воды обычно рекомендуют брать 1 литр. Для людей полной комплекции допустимо увеличить объем воды до 1,5 литров. Луковая шелуха заливается водой и варится около 10 минут. Потом кастрюлю нужно укутать одеялом и оставить на ночь.

Травяные чаи избавят от токсинов

Когда не хватает сил делать отвары, можно просто заваривать чаи. Дополнительный плюс: в отличие от отваров лечиться ими можно не обязательно дома, но и на работе.


Главная причина плохого самочувствия при похмелье – отравление, поэтому следует выбирать травы, которые выведут из организма токсины:

  • крапива,
  • мята,
  • одуванчик,
  • лопух,
  • пустырник.

Рецепт приготовления прост: чайная ложка травы – на стакан кипятка, дать настояться под крышкой 15 минут. Чем больше такого чая выпьете, тем быстрее организм очистится от токсинов, и вам станет лучше.

Благодаря мочегонному эффекту, заваренный напиток из мяты перечной, лопуха, крапивы, одуванчика помогает справляться с отечностью. Также эти травы стимулируют выделение и отток желчи, позволяя одновременно лечить алкогольный панкреатит.

Клин клином вышибают

Похмельный синдром можно вылечить небольшим количеством алкоголя – от головной боли и тряски точно избавитесь быстро. Коктейли от похмелья бывают разными, некоторые легко приготовить в домашних условиях. Самые распространенные рецепты:

  • «Кровавая Мэри». В него входят: водка, томатный сок, перец, соль. Водка заставит быстро почувствовать себя лучше. Томатный сок за счет витамина С поможет взбодриться. Перец улучшит пищеварение, а соль восстановит соляной баланс.

  • Коктейль от похмелья «Шоковый». Вам понадобится: томатный сок – 80 мл, водка – 10 мл, кетчуп – 10 мл, 1 яичный желток, щепотка сушеного сельдерея, соль, перец. В томатный сок добавьте все ингредиенты и хорошо взбейте. Выпейте залпом.
  • Коктейль «Экзотический». Его рецепт пришел к нам из экзотических стран. Смешайте 1 яичный желток с 2 столовыми ложками водки и 3 столовыми ложками сметаны, приправьте острым перцем и солью. Поставьте в холодильник. Яичный белок и сода взбиваются в пену. После добавляются в коктейль с 2 столовыми ложками водки. Пить его следует холодным и залпом.

Содовые коктейли

Средство, которое используют в домашних условиях, чтобы вылечить похмелье, есть у каждого на кухне – сода.

Из нее готовят коктейли, которые помогут вылечить похмелье, снять боли и неприятные ощущения в животе.

Рецепт № 1. Вам понадобятся:

  • пищевая сода – 1 чайная ложка,
  • негазированная минеральная вода – 1 стакан,
  • уксус – 0,5 чайной ложки.

Сода с уксусом размешиваются в воде. Как только появится пена, начинайте пить. Многие говорят, что такое лечение помогает в считанные минуты избавиться от боли в животе.

Рецепт № 2. Когда абстинентный синдром сопровождается тошнотой, на помощь опять придет сода. Нужно приготовить коктейль, который в народе называют «шипучкой».

Ингредиенты:

  • сода – 1 ч. л.,
  • сок лимона – 1 ст. л.,
  • сахар – 1 ч. л.,
  • стакан прохладной минеральной воды без газа.

Лучшее лечение тошноты следующее: в стакане минеральной воды размешать сахар и лимонный сок. В последнюю очередь добавляется сода. Когда поднимется «шапка», нужно пить коктейль большими глотками, пока он не осел.

  1. Успокоит пустырник. Пустырник помогает организму восполнить недостаток магния, обладает седативным свойством. Им можно лечить бессонницу. Капли пустырника должны быть в каждой домашней аптечке. Их можно разводить с водой и пить после нервного дня, чтобы успокоиться и уснуть. Никакого вреда для организма пустырник не несет.
  2. Лечить абстиненцию в домашних условиях поможет клизма. Она быстро очистит организм от токсинов. Лучше, если клизма будет травяная. В аптеках продаются специальные сборы. Если у вас есть проблемы, например, с повышенным давлением – попросите фармацевта порекомендовать гипертонический травяной сбор. Тогда клизма поможет нормализовать давление, снизить частоту пульса.

Не забывайте о том, что лучшее лечение всех болезней – хороший сон, и похмелье – не исключение.

Если праздник с алкогольными возлияниями удался на славу, то утром приходит расплата. Тело ноет, голова раскалывается на части, сердце выскакивает из груди, в горле пересыхает, мучит тошнота. В таких случаях на помощь придут народные средства. Попробуем разобраться, какие травы помогают от похмелья, и рассмотрим самые эффективные способы «реанимации» после бурной вечеринки.

Травы от похмелья

Эффективность трав от похмелья проверена многими поколениями людей. К тому же лекарственные растения, в отличие от медикаментов, не оказывают побочных действий и не требуют больших денежных затрат. Они избавляют от неприятного синдрома, оказывая мягкое и бережное действие на организм.

Какие травы от похмелья самые сильные? К ним принадлежат зверобой, ромашка, мята, расторопша, одуванчик, фенхель.

Пустырник

Травы от алкогольного отравления

В крови здорового человека содержится до 0,4 промилле алкоголя, образующегося в результате процессов брожения, происходящих в кишечнике. При употреблении спиртных напитков этот показатель существенно повышается, что приводит к алкогольной интоксикации.

Облегчить общее состояние помогут травы при алкогольном отравлении:

  • пижма, липа, чабрец, мята очищают желудок, ускоряют вывод алкоголя;
  • корень девясила очищает кровь от токсических веществ;
  • ромашка и подорожник уничтожают патогенные микроорганизмы, купируют воспаление;
  • корень петрушки и одуванчик способствуют мочевыделению;
  • мята и мелисса снимают тошноту, останавливают рвоту;
  • зверобой и тысячелистник восстанавливают работу желудочно-кишечного тракта, устраняют понос;
  • цикорий способствует быстрому восстановлению организма.

Травы не нужно кипятить. Достаточно залить их кипящей водой.

Пижма

Возьмите 2–3 ст. л пижмы и заварите 0,5 л кипящей воды. Оставьте настаиваться на четверть часа. Добавьте 1 ст. л. ромашки и закипятите. Настаивайте сутки. Принимайте вместе с пищей. Дозировка рассчитывается в зависимости от массы тела: на 10 кг веса необходима 1 ст. л. настоя.

Календула

Возьмите 40 г и залейте 2 л кипятка. Настаивайте 3 часа. Принимайте по 300 мл 6 раз в сутки.

Купить самые сильные лекарственные травы от похмелья, запоя и пьянства вы всегда можете в интернет-магазине «ФитоКонтинент».

Желаем вам, чтобы у вас было как можно меньше случалось таких ситуаций, когда потребовались бы травы от похмелья. Будьте здоровы!

Средства от похмелья в домашних условиях быстро помогают вернуть нормальное самочувствие. Если под рукой нет специальных лекарственных препаратов, можно смело обращаться к методам народной медицины, проверенной годами. Но перед тем как приступать к устранению похмельного синдрома, нужно понимать, каких основных принципов лечения следует придерживаться. Дальше разберемся подробнее, как выйти из похмелья быстро, не прибегая к помощи врачей.

Принципы лечения от похмелья

Чтобы побыстрее избавиться от неприятных симптомов похмельного синдрома, необходимо помочь организму восстановить его работоспособность. Так как устранить саму причину (алкоголь) уже невозможно, нужно максимально купировать признаки отравления.

Когда этиловый спирт попадает в организм, он очень быстро всасывается в кровь, которая направляет его к печени. Там спирт разлагается и выделяет ацетальдегид. Это вещество и оказывает опасное токсическое воздействие на печень, почки, сердце и мозг.

Если человек не может вовремя остановиться, и алкоголя в его организме становится все больше и больше, эритроциты начинают склеиваться, происходит тромбоз сосудов. Дальше мозг подвергается интоксикации, организм обезвоживается, печень перегружается, органы ЖКТ раздражаются. Все это проявляется в виде таких симптомов:

  • головная боль;
  • слабость;
  • тошнота и рвота;
  • жажда и сухость во рту;
  • отсутствие аппетита;
  • расстройство желудка;
  • раздражительность;
  • депрессия;
  • нарушение сердечного ритма и т.д.

При самостоятельном лечении необходимо помочь организму:

  • вывести токсические вещества;
  • устранить обезвоживание;
  • восстановить водно-электролитный баланс;
  • нормализовать работу нервной системы;
  • наладить работу печени для утилизации токсинов;
  • нормализовать работу сердечно-сосудистой системы.

Дома для выхода из похмелья используются специальные медикаменты или домашние методы. Народные средства от похмелья можно разделить на 3 группы:

  • средства для приема внутрь: отвары, соки, настойки;
  • похмельные коктейли: смеси разных компонентов, лечебные чаи;
  • средства для наружного применения: компресс, клизма, примочки, ванны.

Какие именно народные средства от похмелья использовать, зависит от степени отравления. При слабых головных болях можно обойтись обычной ванной или примочками, но если человеку очень плохо, тогда проблему нужно устранять комплексно.

Важно отметить, что в особо тяжелых случаях реабилитироваться после запоя поможет только врач. Если пьянству нет предела и человек регулярно употребляет алкоголь в больших количествах, необходимо срочно обратиться за помощью к специалисту. В домашних условиях можно избавиться от похмелья, но не от алкогольной зависимости.

Как побороть обезвоживание

Сухость во рту и чувство жажды — наиболее частые симптомы похмельного синдрома. Чтобы наладить обменный и электролитный процессы дома, необходимо обеспечить усиленный питьевой режим. Важно, чтобы в жидкости было достаточно солей и полезных микроэлементов, которые помогут быстрее вывести токсины с мочой. Нужно соблюдать главное правило — пить часто и много .

Почему рассол помогает от похмелья? Это давно проверенный метод, который пользуется популярностью до сих пор. В рассоле есть отличный солевой состав. Именно он помогает организму наладить электролитный баланс. Часто для этих целей используется огуречный или капустный рассол.

Если человек не употребляет рассол, можно обойтись обычной водой, однако в нее нужно добавить небольшое количество лимонного сока . Еще можно выпить от похмелья овсяный отвар, чай с медом и лимоном, отвар шиповника . Они не только утолят жажду, но и пополнят запасы организма недостающими микроэлементами.

Какие травы использовать для настоек и отваров

Подавляющее большинство народных методов лечения похмелья основываются на использовании лекарственных трав. Для приготовления отваров и настоек можно использовать:

  • ромашку;
  • одуванчик;
  • фенхель;
  • мяту перечную;
  • можжевельник;
  • пустырник;
  • розмарин;
  • примулу;
  • айву;
  • горицвет.

Если хотя бы одна трава из перечня есть в домашней аптечке, из нее можно приготовить средство от похмелья. Из ромашки нужно заваривать чай, желательно добавить в него мед. Она облегчит головные боли и поможет органам ЖКТ справиться с раздражением слизистых оболочек. Ромашковый чай поможет снизить раздражительность и настроиться на хороший сон.

Из одуванчика тоже можно делать чай. Это отличное мочегонное средство, которое поможет снизить интоксикацию и нормализовать функции почек. Если чай из одуванчика не многим по вкусу, его можно добавить в салат.

Чтобы избавиться от тошноты, можно заварить фенхель. На 1 стакан кипятка необходимо взять 1-2 ст. л. этой травы. Когда она настоится и остынет, ее нужно процедить и пить маленькими глотками.

Можжевельник поможет быстро поднять тонус, его измельченные плоды часто добавляются в чай. С этой же целью можно пить чай из розмарина.

Для избавления от головной боли, головокружения и раздражительности можно выпить чай из перечной мяты. Кроме этого, он поможет освежить дыхание, что тоже немаловажно для быстрого восстановления после алкогольного отравления.

Снять излишнюю раздражительность и нервное напряжение поможет настой пустырника. Его не нужно готовить, он продается в готовом виде в аптеке. В виде настойки можно принимать и примулу.

Если человек во время похмелья ощущает сильное сердцебиение, рекомендуется принять отвар из горицвета. Он поможет снизить аритмию и улучшить работу сердца.

Особенности приготовления похмельных коктейлей

Томатный сок с похмелья можно употреблять не только в чистом виде. Часто из него готовят специальные коктейли. Предлагаем несколько рецептов наиболее популярных смесей от похмелья.

Для приготовления средства от похмелья необходимо подготовить:

  • 300 мл томатного сока;
  • 4 ст. л. сливок;
  • 300 мл пива;
  • 10 г мускатного ореха.

Все компоненты нужно загрузить в чашу блендера и хорошо взбить. Если такового нет, можно использовать обычный венчик, только необходимо следить за тем, чтобы все компоненты хорошо смешались между собой. Если в результате вышел однородный коктейль, его можно сразу употреблять.

Коктейль от похмелья может содержать и такие продукты:

Еще можно просто смешать 0,5 л томатного сока с 2 яичными желтками. В томатном соке содержится большое количество витамина С, именно его организм теряет при абстиненции. Витамин С поможет организму вести борьбу с токсинами. Также в томатном соке есть много лимонной, яблочной и янтарной кислот. Благодаря этим веществам спирт быстрее расщепляется, а продукты распада выводятся из организма ускоренными темпами. Этот помидорный напиток поможет нормализовать и работу желудочно-кишечного тракта.

Пользуется популярностью и такой рецепт похмельного коктейля:

  • 600 мл молока;
  • 100 мл лимонного сока;
  • 100 г сахара;
  • 200 мл водки.

На первый взгляд может показаться, что набор компонентов вряд ли можно назвать сочетаемым. Однако такие коктейли часто используют для того, чтобы быстро прийти в форму после хорошего застолья.

Что касается кофе с похмелья, то его нужно пить осторожно. Это касается крепкого чая с сахаром и других возбуждающих напитков. Если алкогольное отравление было достаточно сильным и нарушило работу сердечно-сосудистой системы, то энергетические напитки могут только навредить. Похмеляться в таком случае необходимо при помощи других средств.

Молоко после алкоголя тоже часто применяется для устранения неприятных симптомов. Этот продукт помогает связывать токсины и быстрее выводить их из организма. Молоко — отличное детокс-средство. В нем содержится много витаминов А и В, также в нем есть аминокислота триптофан, которая способствует быстрому расщеплению уксусного альдегида.

Бытует мнение, что если выпить стакан молока перед застольем, то так можно дольше оставаться на ногах. Но нужно понимать, что молекула этанола настолько мала, что может легко проходить сквозь любые препятствия. Поэтому даже молочная пленка, которая обволакивает желудок, не способна предотвратить попадание алкоголя в кровь. Но если речь идет о быстром выходе с похмелья, то молоко способно повысить обмен веществ в печени. Если человек на следующее утро должен быстро прийти в форму после застолья, перед употреблением алкоголя все же можно выпить стакан молока.

Молоко с похмелья помогает тем людям, которые хотят кушать, несмотря на все неприятные симптомы. Если хочется чего-то холодного, то лучше выпить рассол. Молоко рекомендуется употреблять в теплом виде за некоторое время до еды. Чтобы молоко лучше усвоилось организмом, можно немного развести его водой. Облегчение наступает уже после выпитого одного стакана теплого молока. Чтобы скорее избавить кишечник от токсинов, в молоко можно добавить немного куркумы. Но не нужно пить много молочных напитков во время похмелья. Достаточно одного стакана в 1-2 часа, чтобы значительно улучшить свое самочувствие.

Голова, которая раскалывается от малейшего шороха, тошнота, жуткий привкус во рту и постоянная жажда – известный малоприятный «набор», называемый в народе похмельем.

Если накануне было выпито не слишком много алкоголя, можно попробовать избавиться от всех этих симптомов с помощью трав.

Важные правила

  • следует строго соблюдать дозировку;
  • травы можно брать сухие или свежие (на ваш выбор);
  • любое средство на основе трав нужно обязательно настаивать. Оптимальное время – 30-60 минут;
  • принимать лекарство лучше всего в теплом виде;
  • травы следует заливать крутым кипятком.

Базовые рецепты от похмелья на травяной основе

  1. 40 г измельченных листков первоцвета на стакан воды. Средство прекрасно успокаивает нервную систему, снимает тошноту, головную боль. Действует как снотворное.
  2. Листья черного паслена (50 г) на стакан воды. Пить горячим, по желанию добавить лимон или мед.
  3. 50 г сухой перечной мяты на 2 стакана воды. Принимать теплым по 100 г 2 -3 раза в день.
  4. Горицвет – известное лекарство от головной боли, тошноты, упадка сил и раздражительности. 30 г травы на стакан кипятка.
  5. 60 г листьев барвинка на 3 стакана кипятка. Настой прекрасно утоляет жажду, способствует быстрой утилизации спиртов, улучшает работу кишечника.

Травяные чаи и отвары – приятное лекарство от похмелья

  1. Зверобой – великолепное народное средство против похмельного синдрома. Он содержит целый комплекс полезных элементов, которые эффективно снимают отеки, устраняют тошноту, рвоту, улучшает работу сердца и сосудов. Около 100 г зверобоя + 500 мл воды. Прокипятить 3-5 минут. Настоять 15 минут. Добавить по вкусу сахар или мед. Еще лучше разбавить чай теплым молоком. Выпить в течение дня.
  2. 4 ст. л. ложки травы сердечника + 1 л кипятка. Прокипятить 10 минут. Остудить, процедить. По вкусу можно добавить мед или лимон.
  3. 40 г измельченной мелиссы + 500 мл воды. Настоять 40 минут. Процедить, пить по 150 мл. Чай отлично утоляет жажду, стимулирует работу печени и почек.
  4. Ромашка – бесподобное народное лекарство для лечения похмельного синдрома. Она помогает избавиться от головной боли, снимает раздражительность, успокаивает желудок, стимулирует крепкий и здоровый сон. 50 г цветков ромашки + 300 мл кипятка. Процедить, пить теплым.
  1. Одуванчик улучшает работу желчного пузыря, ускоряет вывод ядовитых спиртов. 20 г сухих цветков + стакан воды. Прокипятить 5 минут, снять с огня. Остудить до комнатной температуры, процедить. Выпить в течение дня.
  1. Розмарин хорошо тонизирует, избавляет от усталости, стимулирует пищеварение. Несколько сухих веточек розмарина добавить в горячий черный чай. Настоять 10 минут, процедить. Добавить мед или сахар по вкусу. Выпить горячим.

Уже много лет люди используют силу и целебные свойства трав. Они не хуже лекарств устраняют головную боль, улучшают работу кишечника, выводят спирт из организма. Главное – уметь пользоваться их силой.

Вчера было весело и много спиртного, а сегодня болит голова? Поздравляем, у вас похмельный синдром, приходящий после больших доз алкоголя и его неправильного употребления. Симптомы явления могут быть разными: головная боль, головокружение, ужасная жажда, слабость. Независимо от проявлений похмельного синдрома его снятие может производиться не только утренним коктейлем, но и проверенными народными средствами.

Как избежать похмелья: готовимся заранее

Чтобы предотвратить головную боль, а также другие неприятные проявления похмелья необходимо подготовиться заранее, используя ряд проверенных средств:

  • До застолья выпейте необходимую для своего веса дозу активированного черного угля (1 таблетка на 10 кг). Препарат абсорбирует спирт, ускоряет процесс очищения печени.
  • Можно съесть 1 ст. л. сливочного масла, смешанную с яйцом. Коктейль смягчит воздействие и скорость всасывания спиртов, обволакивая слизистую оболочку желудка.
  • Не забывайте о высокоуглеводных продуктах – это мясо, рыба, каши.
  • Никогда не понижайте градус. Что это значит? Нельзя запивать коньяк пивом, игристым вином, в противном случае состояние будет мучительным.

Эти способы помогут смягчить остаточные явления и защитят организм от вредного воздействия спирта. Но если вы забыли предпринять ряд простых мер, то требуется выбирать домашнее средство от похмелья.

Отдых, сон и естественное очищение

Когда зажигательная вечеринка окончена, то оптимально на 12 часов отключиться от активной жизни, давая организму отдохнуть. В это время пейте много воды, морсов, классический огуречный рассол, ожидая пока печень естественным путем не выведет остатки спирта и токсинов.

Плотный завтрак – залог отличного самочувствия

Часто обильные возлияния раздражают слизистую ЖКТ, становясь причиной рвоты, тошноты, запора, желудочных болей. Здесь на помощь придет некрепкий бульон, жирное молоко. Эта пища обволакивает слизистые оболочки кишечника.

У вас во время приема пищи и обильного питья возникает ощущение тошноты? Обязательно примите активированный уголь так, как описано выше.

Расслабляющая ванная для возвращения к жизни

Теплая ванная (не холодная!) быстро приводит в чувство. Для повышения эффективности в воду добавляют эфирные масла грейпфрута , хвойных деревьев .

Питьевой режим

Когда времени полежать и выспаться нет, то сразу нужно идти в душ, уделив водным процедурам минут 10. Выйдя из душа, через каждый час пейте жидкость:

  • Кисломолочные напитки улучшают работу кишечника и обладают легким мочегонным эффектом, что способствует выведению из организма токсинов.
  • Сладкие соки с высоким содержанием растительной фруктозы, питающей организм и достаточно быстро стабилизирующей состояние. Схожим эффектом обладает натуральный мед, поэтому вы можете съесть 1-2 ложечки лакомства либо добавить их в чай.
  • В рассоле и соленьях много магния и калия. Достаточно выпить 100-150 мл для возвращения к реальности.
  • В малых количествах рекомендуется пить крепкий чай или кофе , добавив в них лимон, грейпфрут. Это живительное питье улучшает кровообращение и тонизирует организм. В цитрусовых высоко содержание витамина С и калия, а именно эти вещества в больших количествах выводятся с мочой.

Экспресс меры для восстановления отличного самочувствия

Если вышеперечисленные способы не помогли, то попробуйте испробовать народные средства от похмелья быстрого действия:

  1. В стакане минеральной воды растворите 1-2 ч. л. сахара и 15-20 мл лимонного сока. «Коктейль» поможет восстановить водно-солевой баланс, запасы витамина С и калия, а также повысит уровень сахара в крови.
  2. На работе или дома не поленитесь заварить чай с имбирем и медом. Он утолит жажду, поднимет уровень глюкозы в крови и снимет ощущение тошноты.
  3. Можно взбить 1-2 яичных желтка, добавить к ним 10 мл уксуса, черный перец и соль. Пить нужно залпом, а потом заесть смесь кусочком черного хлеба.
  4. Томатный сок с добавлением соли станет отличным средством от тошноты и головной боли. В случае отсутствия сока его достойно заменит свежий помидор с солью.
  5. Теплое молоко с добавлением 2 ст. л. касторового масла.
  6. Очистительная клизма с травяным отваром ромашки, выводящая остаточные токсины.

Хорошо помогает классический Швепс с навязчивым вязким привкусом. Секрет воздействия Швепс в высоком содержании хинина, а пить тоник рационально после вечеринки. Уже наутро жизнь не будет казаться столь печальной.

Как «вылечиться» малыми дозами алкоголя?

Для лечения спиртным достаточно выпить 1 бутылку пива. Можно заменить пенный напиток 50-100 мл водки, смешанных с любым соком. Выпив малое количество, отправляйтесь спать, а проснувшись, наслаждайтесь улучшившимся состоянием. Но будьте аккуратны, этот способ может привести к затяжному запою.

Заметим, что это крайний метод, он иногда усугубляет процесс интоксикации организма. И если вы спешите на работу, то от опохмеления стоит отказаться, ведь оно усилит запах перегара и быстро вернет вас в состояние легкого опьянения.

Как избавиться от головных болей?

Головная боль одно из самых ярких проявлений похмелья, а избавиться от него очень сложно. Здесь у человека есть выбор: терпеть до полного очищения организма или же принять таблетку. Медикаментозное лечение является самым эффективным, поэтому заранее подготовьте один из нижеперечисленных препаратов:

  1. Цитрамон является самым популярным, но небезопасным препаратом. В нем содержится необходимый организму кофеин, но в составе присутствует парацетамол. Последний несовместим со спиртным и вредит печени, но когда в доме нет других лекарств, то смело пейте 1 таблетку Цитрамона. При однократном приеме препарат не навредит.
  2. Быстрорастворимый Аспирин, избавляющий от мучений через 10-15 минут. Но эти таблетки рекомендуется пить через 6 часов после финишной дозы пива и другого крепкого напитка.
  3. Аспаркам с высоким содержанием магния и калия. Этот препарат запрещен при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, во всех остальных случаях его пьют по 1-2 таблетке через 20 минут после еды.

Антипохмельный ассортимент магазина «Русские Корни»

Сок лимонника

Цветочное растение лимонник китайский благотворно влияет на наше здоровье, оказывая уникальное стимулирующее и тонизирующее действие. Специалисты относят этот дар природы к адаптогенам – веществам, которые активизируют наш организм, обеспечивая его устойчивость во время стрессов, сильных физических нагрузок, перемене климата и в условиях гипоксии.

Действие тонизирующего напитка на основе лимонника существенно отличается от привычного для нас кофе, чая или других энергетиков. Последние проявляют своё воздействие уже через 2-5 минут, продолжительно влияют (в течение часа), а затем резко прекращают действовать, что приводит к быстрому истощению организма. Кроме того, они пагубно сказываются на работе сердца, что можно сопоставить с работой заведенного двигателя в 30-ти-градусный мороз.

Лимонник же воздействует по-нарастающей: продолжительность влияния составляет 5-6 часов, а затем происходит постепенный спад, который абсолютно не отражается на вашем самочувствии. Помимо этого, напиток не истощает нервные клетки, а с точностью до наоборот способствует накоплению в них биологической энергии.

Детоксик Антипохмелин

Детоксик Антипохмелин представляет собой травяной сбор, активно борющийся с проявлением похмелья. Он выводит токсины, образовавшиеся во время распада алкоголя, оздоравливает организм и, самое главное, - снижает тягу к спиртному. Состав препарата «Антипохмелин» полностью натуральный, поэтому беспокойство о вреде здоровью можете смело отбросить в сторону.

В состав чудодейственного травяного сбора входят ромашка, чабрец, зверобой, полынь, тысячелистник, шалфей, створки фасоли и ягоды шиповника. Все эти компоненты прекрасно избавляют от интоксикации и ликвидируют такие симптомы, как:

  • боли в желудке и тошнота;
  • резкая и тупая головная боль;
  • боли в печени;
  • тремор конечностей;
  • общая слабость;
  • нервные расстройства;
  • и прочее.

Заключение

Вот мы и рассмотрели самые популярные народные способы и препараты от похмельного синдрома. Перечисленные методы необходимо подбирать под индивидуальные особенности своего организма, и обязательно один из них обеспечит такое долгожданное облегчение. Когда народные лекарства не помогают, то можно прибегнуть к старому и проверенному способу – похмелиться.